Reha-Sport / Lungensport

Lungensport eignet sich für Menschen mit

-  COPD (chronisch obstruktiver Lungenerkrankung)
-  Asthma
-  Lungenemphysem
-  anderen chronischen Lungenerkrankungen

Ziel des Lungensports ist es, die eigene Leistungsfähigkeit zu steigern, um Alltagsbelastungen besser zu bewältigen.

Dabei werden gleichzeitig Ausdauer trainiert, Muskelaufbau und -Kraft gefördert, Koordination und Bewegungsabläufe verbessert sowie Atem- und Entspannungstechniken vermittelt.

 

Zur Teilnahme am Reha-Sportprogramm muss vor Aufnahme des Trainings eine vom Arzt ausgestellte Reha-Verordnung für Lungensport vorgelegt werden.

 

Die Maßnahme ist vom Behinderten- und Rehabilitations-Sportverband Saarland e.V. (BRS) zertifiziert.

 

Trainingszeit:               Mittwochs, von 15.45 - 16.30 Uhr

Trainingsort:                Hans-Netzer-Halle, große Halle
                                    

Übungsleitung:            Anita Altmeyer
                                    
ÜL-B - Sport in der Rehabilitation
                                    
Fachrichtung Herz-/Lungensport

 

In den Sommerferien Training nach Absprache, sonst durchgehend (außer an Feiertagen).

 

 

 

Informationen zum Behinderten- und Rehabilitations-Sportverband Saarland e.V.
www.brs-saarland.de